L-theanine هو حمض أميني رائع موجود في الشاي العادي ويُعتقد أنه مسؤول عن الشعور الفريد بـ "كوب الشاي اللطيف". لقد ثبت أنه يرفع مستويات موجات الجابا وألفا في الدماغ ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تأثير مهدئ دون النعاس. ونتيجة لذلك، يوصى الممارسون على نطاق واسع بالثيانين في أوقات التوتر والقلق. يتمتع بلسم الليمون بتاريخ طويل من الاستخدام في طب الأعشاب التقليدي في المقام الأول كمسكن ومرخي، كما أظهرت الدراسات الحديثة أنه مفيد لتحسين الانتباه. و Memory.lamberts® يجمع مركب الثيانين وبلسم الليمون بين 200 ملغ من الثيانين إلى جانب 6000 ملغ من بلسم الليمون بالإضافة إلى ثلاثة فيتامينات ب ذات الصلة. يتم تضمين كل من حمض الفوليك والبيوتين في ضوء حقيقة أنهما يساهمان في الوظائف النفسية الطبيعية وحمض البانتوثنيك لأنه يساهم في الأداء العقلي الطبيعي. نباتي ونباتي