استرخاء ولكن تنبيه، دعم إدراكي للحالة العقلية، غير معدل وراثيًا، مكمل غذائي نباتي/نباتي، كيف يعمل: إل-ثيانين هو حمض أميني يظهر أنه المكون المسؤول عن الخصائص المهدئة للشاي الأخضر. يمكن لـ L-Theanine عبور حاجز الدم في الدماغ ويعزز نشاط موجة ألفا الصحية في الدماغ، والذي يرتبط بحالة استرخاء ولكن تنبيه. وفي الوقت نفسه، يساعد L-Theanine على دعم صحة خلايا الدماغ المعرضة للتحفيز النموذجي من الناقلات العصبية المثيرة ويعزز إطلاق الدوبامين الطبيعي وGABA. أظهرت الدراسات السريرية أن L-Theanine يمكن أن يدعم الاسترخاء دون النعاس ويعزز الوظيفة الإدراكية الصحية.